Taller LLÉVAME A APRENDER

Empieza el curso con buen pie!

Taller de Coaching para niños y niñas con Déficit de Atención

Este taller está diseñado como un espacio dirigido a que tus hijos:

Sean conscientes del potencial que llevan dentro
Desarrollen sus Fortalezas
Compartan sus dificultades para poder ofrecerles, desde el Coaching,

soluciones diseñadas con ellos y para ellos
Integren recursos que les han de ser de utilidad para mejorar su calidad de vida en el dia a dia (Respiración Consciente, Gestión Emocional, Desarrollo de habilidades sociales...)

Grupos reducidos para facilitar la Atención Personalizada

Organiza: Carmen Pellicer de Carli, Coach Personal y para el Tdah

Lugar: Centro de Terapias Naturales Espai Vital, Manresa C/de les piques, 18 2o 1a

Para más información llamar al nº 658-302-347 Preguntar por Carmen

Comentarios

Entradas populares de este blog

Talleres curso 2014-15 T aller Re-conecta . Este Taller combina la práctica de la Atención Plena o Mindfulness con la gestión del Diálogo Negativo Interno . Es un Taller dirigido a recuperar la conexión con uno mismo/a, la mayoría de nosotros hemos ido cediendo, a lo largo de nuestra vida, nuestro poder personal a personas o factores externos a nosotros, o a nuestra Programación Inconsciente. Esto hace que llegue un momento en que sientes esta falta de poder personal y cómo, esta falta de poder, está afectando a todas las áreas de tu vida. ...

sigue leyendo...

¡Pesadillas!

Este dibujo lo hizo una de mis hijas cuando tenía 4 años. Me dijo; "mira mamá, estos son los monstruos que sueño". Parece ser que en los niñ@s con Tdah es frecuente el miedo nocturno y las pesadillas , ¡a ver si la técnica que os comparto hoy sirve para corregir aunque sea un poco esta problemática! Es una técnica que conocí hace pocos años y que da muy buen resultado si padeces de pesadilla recurrentes. ¡A mí me hubiera gustado conocerla antes! Antes de dormirte, cuando ya estás en la cama y la cabeza va dando vueltas, haz un par de respiraciones profundas , relaja el cuerpo desde los pies hasta la cabeza y luego trae a tu memoria la pesadilla de la que sufras visualizándola como si fuera una película. Cuando llegues al momento en el que lo pasas mal, aquel en el que te haces daño, o aparecen los monstruos, o lo que sea que sueñes, ¡usa tu imaginación para darle un final en el que sales vencedor/a! Introduce una solución al problema, imagínate más...

sigue leyendo...

Descubre cómo la práctica de la Respiración Consciente puede mejorar la calidad y duración de la Atención En el primer artículo de esta serie te expliqué como se realiza la práctica de la Atención a la Respiración . Hoy ahondaremos en esta Práctica. Cuando nos disponemos a dedicar un tiempo a practicar la Atención a la Respiración suceden una serie de cosas, algunas de ellas las comenté en el primer artículo. Como por ejemplo: Siempre que paremos y dirijamos nuestra atención a nuestra respiración de una manera consciente, nuestra mente disminuirá su actividad y nuestro estado emocional se relajará. Entraremos en un estado de calma. También sucede que, por diferentes motivos, nuestra atención pasa de estar focalizada en la respiración a estarlo en otros focos: un pensamiento, un ruido, una malestar físico, un recuerdo... Muchos de nosotros, cuando empezamos este tipo de práctica, nos desanimamos porqu...

sigue leyendo...

Carmen Pellicer

Buscar este blog