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Mostrando las entradas etiquetadas como creencias

Como cambiar el chip de nuestro diálogo interno

Hace unos meses tuve un curioso encuentro en una librería.  Eran como las 3 de la tarde, mi pareja estaba ingresada en el Hospital a causa de un infarto y las visitas estaban muy restringidas. (A día de hoy está como un torete!!) Así que, entre visita y visita, hacía tiempo paseando por la zona y en una de esas entré en una librería.   Fuí a la sección de Autoayuda, como siempre, a curiosear los libros de Desarrollo Personal ¡Estaba bien sola a esas horas!   En eso, se me acerca una mujer de unos 40 y me pregunta si puedo ayudarla. Le digo que no trabajo ahí y me contesta que ya... pero que como estoy curioseando por esa zona ¡pues ha pensado que entiendo del tema! Curiosa la mente ¿no? ¡jajaja!  Vale, pues qué buscas le pregunto. ¡Necesito cambiar el chip! me dice. ¿El chip de tu diálogo interno...? ¡Sí! me contesta, y me empieza a explicar los años que lleva machacándose y sufriendo de ansiedad.  Me resultó gracioso porque, precisamente, u...
 ¡Ojo con el lenguaje que usamos!  estamos creando realidades... ¡Hola a todos!               El otro día, paseando por Face, leí una entrada donde una mami se defendía ante la perspectiva de que el TDAH no existe y mencionaba una serie de puntos que definirían el "transtorno" y explicarían lo que tienen que pasar los padres de un hijo/a con este perfil.       Decía lo siguiente: ¿Qué les pasa a los niños con TDAH? – No escuchan, no se fijan. – Se les olvida, no retienen, o pierden la información sobre lo que tiene que hacer. – No interiorizan las normas. – Saben hacer muchas cosas pero no son capaces de llevarlas a término. Hay que estar encima de ellos para conseguirlo. – El ambiente, el contexto, la situación no les sirve para controlarse, no les llega la información sobre qué es lo adecuado, qué debe hacer o que se espera de él en ese momento. – Dicen lo primero que se les ocurre, hacen lo primero que pi...
Sobre el Valor de las Creencias   Hoy quiero compartir con vosotros parte de mi experiencia con el tema de las Creencias.   Cuando hablamos de las Creencias, en este caso me refiero a las Limitantes, estamos englobando algo que va mucho más allá de cuatro palabras grabadas en nuestro subconsciente. Nuestras Creencias, literalmente, están diseñando nuestra vida.   Mientras las cosas no nos van como quisiéramos, ahí andamos quejándonos, llorando,  sintiéndonos frustrados, tal vez hasta cayendo en depresión, culpando a uno y a otros, privándonos de disfrutar, tanto a nosotros mismos como a los que nos rodean, de nuestra mejor versión, tal vez envidiando a los que sí que “lo consiguen”, quitándoles méritos…   En definitiva, extendiendo nuestra Sombra más allá de lo que somos conscientes.   Y, sin embargo, resulta que tenemos al enemigo en casa, ahí entre bambalinas, cuidando de que todo lo que vivimos concuerde perfectamente con aquello que creemos...